مدرســة المعرفــة لتعليــم السياقــة

شارع بن زهرة عبدالقادر - المحمدية - 29400

التحكـــم في القلـــق

ما هو القلــق؟


القلق هو رد فعل جسم اتجاه اي مطلب نقوم به اما ان يكون ايجابي او سلبي أو حدث مفرح مثلا زواج ،رحلة او محزن فقدان عمل ، طلاق


ماهــي منافــع أو مساوىء القلق؟



الوضعية القلقة مثل التي  يعيشها المترشح لرخصة السياقة تتمثل في تغيرات بسيكولوجية و سلوكية تتغير من فرد لأخر وعلى الممتحن التكيف مع هذه الوضعية اثناء الامتحان و تقديمه الافضل ببقائه مركزا ومتأكد من رتابة القيادة و كانه في حصة تمرن مع المكون هذه الوضعية  تخلق لديه فيما بعد تجربة تتحسن بفعل التدريب


بعض الحيل للتحكـــم فــي القلــــق


بلوغ المستوى المطلوب قبل الامتحان


انجاز امتحان ابيض مع المدرب لتصحيح الاخطاء

عزز النقاط القوية


اطلع على مركز الامتحان بأسبوع مسبقا و الحضور بدقائق مسبقة يوم الامتحان


الاقتناع بان الممتحن حضر لتقييم كفاءة المترشح


فسر الوضعية الذهنية الملقاة اثناء فترة السياقة لأنها تسمح بالاهتداء الى المؤشرات التي تكيف المسلك مع التصرف


تنفس جيدا لان التنفس العميق يحرر الضغط و كذلك يخفض مستوى القلق


التخلــص من الأفكــار الخــاطئــة



الممتحن لا يمنح رخصة السياقة من الامتحان الاول هذا خطا


الممتحن يبحث عن تفخيخ المترشح هذا خطا


 الممتحن متعادل و مسؤول بوضعه جدول ترقيم لا يسمح له بتفخيخ المترشح


مدرسة تعليم السياقة مبتغاها افشال المترشح لكسب اموال كثيرة هذا خطا مدرسة تعليم السياقة تتمنى نجاحك


في الاخير نقول انه لا احد يخسر و الكل يربح



  إقــــــرأ أيضــــــا

الجزائر تحتل الصدارة عربيا …

الحـــوادث المروريــة

اليوم العالمي لحوادث المرور

الجزائر تسجل أعلى نسبة حوادث المرور

الجزائر:372 قتيل…

رخصــة السياقة:ماهـــي؟

رخسة السياقة الجديدة

القيادة في الأنفاق

كيف تختار مدرستك

فـــخ الإمتحــــان

التحكـــم فــي القلـــق

القيــادة الإقتصاديــــة

حــزام الأمـــــــــــن

السائقيـــــن غيـــــر محصنيــــن

أسئلــة و أجوبــة